بی سی ای ای رول وان ۴۴۰ گرم

معرفی مکمل بی سی ای ای رول وان

مکمل بی سی ای ای رول وان (BCAA Rule1) یکی از بهترین انتخاب‌ها برای ورزشکارانی است که به دنبال بهبود عملکرد ورزشی، افزایش ریکاوری و حفظ توده عضلانی هستند. این مکمل حاوی آمینواسیدهای شاخه‌دار (لوسین، ایزولوسین و والین) با نسبت استاندارد ۲:۱:۱ است که به طور موثری برای تقویت فرایندهای آنابولیک و جلوگیری از کاتابولیسم عضلانی طراحی شده است.

فواید استفاده از بی سی ای ای رول وان

1. افزایش ریکاوری عضلانی: بی سی ای ای‌ها فرایند بازسازی عضلات را تسریع کرده و درد عضلانی پس از تمرین را کاهش می‌دهند.

2. حفظ توده عضلانی: در شرایطی مانند رژیم‌های کم‌کالری یا تمرینات شدید، از تجزیه عضلات جلوگیری می‌کند.

3. تقویت استقامت: با تامین انرژی به عضلات در طول تمرین، خستگی را کاهش داده و عملکرد ورزشی را بهبود می‌بخشد.

4. فاقد کربوهیدرات و قند: گزینه‌ای مناسب برای افراد دارای رژیم غذایی کم‌کربوهیدرات یا کتوژنیک.

مشخصات بی سی ای ای رول وان

• برند: رول وان (RuleOne)

• وزن: 440 گرم

• تعداد سروینگ: 60 سروینگ (۶۰ پیمانه)

• مقدار هر سروینگ: 7.۴ گرم

• BCAA در هر سروینگ: 5 گرم

• طعم: میوه‌ای (Fruit Punch)

• نسبت آمینواسیدها: 2:۱:۱ (لوسین ۲.۵ گرم، ایزولوسین ۱.۲۵ گرم، والین ۱.۲۵ گرم)

ترکیبات مکمل 

این محصول شامل ترکیبات زیر است:

• لوسین: 2.۵ گرم در هر سروینگ – برای تحریک سنتز پروتئین عضلانی و رشد عضلات.

• ایزولوسین: 1.۲۵ گرم در هر سروینگ – برای بهبود انرژی در طول تمرین.

• والین: 1.۲۵ گرم در هر سروینگ – برای جلوگیری از تجزیه عضلات و افزایش استقامت.

• بدون کربوهیدرات و قند: مناسب برای ورزشکارانی که رژیم غذایی کم‌کربوهیدرات دارند.

• مواد افزودنی طبیعی و مصنوعی: شامل اسید سیتریک، طعم‌دهنده‌های طبیعی، لسیتین آفتابگردان، و پتاسیم سیترات.

نحوه مصرف

برای بهترین نتیجه، یک پیمانه (۷.۴ گرم) از مکمل بی سی ای ای رول وان را با ۲۵۰ تا ۳۰۰ میلی‌لیتر آب سرد مخلوط کرده و ۱۵-۳۰ دقیقه قبل یا حین تمرین مصرف کنید. همچنین می‌توانید در روزهای استراحت یک سروینگ در طول روز مصرف کنید تا به بهبود ریکاوری کمک کند.

مناسب برای چه افرادی است؟

مکمل بی سی ای ای رول وان مناسب افراد زیر است:

• ورزشکاران حرفه‌ای که به دنبال بهبود عملکرد و ریکاوری سریع‌تر هستند.

• افرادی که تمرینات قدرتی و استقامتی انجام می‌دهند.

• کسانی که در دوره کاهش وزن و رژیم‌های کم‌کالری به سر می‌برند.

• افرادی که به دنبال افزایش حجم عضلات و کاهش تخریب آن‌ها هستند.

• علاقه‌مندان به تناسب اندام که به دنبال افزایش انرژی و کاهش خستگی هستند.

نکات مهم

• مناسب برای افراد سالم و بزرگسالان: از دسترس کودکان دور نگه دارید.

• مشورت با پزشک: اگر بیماری خاصی دارید یا داروی خاصی مصرف می‌کنید، قبل از استفاده با پزشک مشورت کنید.

• محدودیت مصرف برای بانوان باردار و شیرده: استفاده در دوران بارداری و شیردهی توصیه نمی‌شود.

مقایسه با سایر محصولات مشابه

مکمل بی سی ای ای رول وان با دارا بودن نسبت استاندارد ۲:۱:۱ و طعمی خوشایند، در مقایسه با محصولات مشابه، گزینه‌ای باکیفیت و اقتصادی محسوب می‌شود. وزن ۴۴۰ گرم و ۶۰ سروینگ این محصول، آن را به انتخابی عالی برای دوره‌های تمرینی تبدیل کرده است.

با چه مکمل‌هایی برای نتیجه‌گیری بهتر می‌توان استفاده کرد؟

برای افزایش کارایی و نتیجه‌گیری بهتر، می‌توانید بی سی ای ای رول وان را با مکمل‌های زیر ترکیب کنید:

1. پروتئین وی: برای تسریع ریکاوری و رشد عضلات.

2. کراتین: جهت افزایش قدرت و حجم عضلات.

3. پمپ قبل از تمرین: برای افزایش انرژی و تمرکز حین تمرین.

4. گلوتامین: به منظور بهبود ریکاوری و کاهش خستگی.

5. مولتی‌ویتامین: برای تأمین ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن.

جمع‌بندی

مکمل بی سی ای ای رول وان (RuleOne) با فرمولاسیون تخصصی و کیفیت بالای مواد اولیه، یکی از بهترین گزینه‌ها برای ورزشکارانی است که به دنبال بهبود عملکرد ورزشی، افزایش ریکاوری و حفظ عضلات هستند. با داشتن ۵ گرم بی سی ای ای در هر سروینگ، این مکمل می‌تواند شما را در مسیر دستیابی به اهداف ورزشی یاری کند.